紫外線やばくなぃ？

2023年5月10日

こんにちは～さっちゃんだおm9(^▽^)

GWもいい天気時は真面目に紫外線やばかった。
てか、余裕で黒なってるし、ショックだお>‎‎<♡
てか、太陽強すぎじゃない？www
でも、紫外線が1年で1番多い時期っていつ？
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

5月が一気にきてるねっ！！
しかも多い時間帯は10時～14時だよ。🔥🔥🔥

みんな、若いうちはいいと思ってない？
実はあまり、紫外線を身体に浴びすぎると
リスクがあるの！ざっと書いておくよ。

皮膚がん、良性腫瘍、アレルギー、白内障、
翼状片、膠原病の症状の悪化、免疫低下等、
いろいろな、病気になるリスクが高まるらしいです。

そんななか、紫外線を浴びたらリスクを少なくする食べ物書いとくよ。