今年のインフルエンザは早めにきそう・健康情報

こんにちわ～　さのっちです。

何日間ぶりで～す。ｗｗｗ　フォローしてくださってる皆さん、

そして、コメントをくださる方、読んでくださる方、いつもありがとうございます。

今日はこんな.テーマ



”今年は厚生省の発表で今年のインフルエンザは早いうちに流行るとのことです。”

【絶対やろーね・豆知識】

1.外に出て帰ってきたらまずは手洗い＆うがい

2.健康な体調であれば、予防接種を早めに受けておくこと。

3.体力を落とさないように心掛ける。

4.なるべく室内の湿度を乾燥しない程度にしておく。

5.人が多い所にはいかない。（何処も行けないじゃん・・・泣）

6.マスクは常時着用するのがＧＯＯＤです。

まあ、なかなか上記をやり続けることは面倒ですが皆さんでやってみましょうね！！

それでもインフルエンザにかかってしまった、及びそんな感じがする方は

速攻で病院にいきましょうね。（内科・呼吸器科等）

初動作が早ければ大変な思いも軽減できると思います。流行り始めたら病院もパンパンなんで

かなりの時間がかかりますから！（私の経験です）

まずは、予防行動を徹底的にしましょうね・・・

今日も最後まで読んでいただいて、ありがとうございます。

ではでは